Aktualności

Głosowanie na projekt "Wychodzimy z domów"

Prosimy o oddawanie głosów na projekt, który został przez nas zrealizowany tj. Wychodźmy z domów.

Wejdź na stronę: http://www.malopolskalokalnie.pl/index.php/plebiscyt/plebiscyt-malopolska.html?view=article&id=137

i oddaj swój głos:)

ZAKOŃCZENIE ROKU AKADEMICKIEGO NA AKADEMII ZDROWEGO ODŻYWIANIA.

       Projekt, zrealizowany przez Klub Kobiet Kreatywnych GRACJA i dofinansowany z Funduszu Inicjatyw Obywatelskich Małopolska Lokalnie, dobiegł już końca ale praktyczna wiedza z zakresu zdrowego odżywiania poparta solidną dawką teorii, pozostanie.

         Projekt realizowany był w okresie od 3 lipca do 13 października 2017r. i polegał na przeprowadzeniu 2 wykładów z dietetyki oraz 8 warsztatów z zakresu zdrowego odżywiania, podczas których pod okiem doświadczonego kucharza – maestro Marka Stańczyka z Szynwałdu – 21 uczestniczek projektu przygotowało 29 różnych dietetycznych potraw. Przepisy potraw zostały zebrane w wydanej na zakończenie projektu książce kucharskiej kolportowanej wśród wszystkich zainteresowanych osób poszerzeniem swojej wiedzy z tematu zdrowego odżywiania. Znakomita większość potraw w ramach projektu przygotowana była w zakupionym z projektu piekarniku, który posłuży w przyszłości do prowadzenia podobnych kursów. Każda ze studentek Akademii otrzymała na zakończenie projektu certyfikat potwierdzający nabycie nowych umiejętności, a najaktywniejsze specjalne „stypendium” 

 „Jesteś tym, co jesz” – to prawda ludowa, ale i bardzo konkretna teza naukowa. Wiele chorób cywilizacyjnych można by uniknąć lub radykalnie ograniczyć ich negatywne skutki. Potrzebna jest ku temu konkretna wiedza oraz praktyczne umiejętności i chęci. Akademia Zdrowego Odżywiania to projekt, który poprzez ciekawą formę realizacji uruchomił i skonkretyzował zebrane przez lata w każdej ze studentek pokłady wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania. Takie inicjatywy są potrzebne, a zatem z pewnością ciąg dalszy nastąpi.

Jolanta Furtak

The End projektu "Wychodzimy z domów"

Więcej zdjęć w galerii- zobacz...

Wspólnym spotkaniem przy grillu zakończyła się realizacja projektu pn. „Wychodzimy z domów”. To było ostatnie z zaplanowanych działań tej inicjatywy. Pomimo deszczowej pogody, w sobotę 23 września 2017r., licznie zgromadzeni uczestnicy, radośnie świętowali finał 2-miesięcznych treningów z kijkami Nordic Walking.

 Projekt realizowany był przez stowarzyszenie Klub Kobiet Kreatywnych GRACJA wraz z grupą nieformalną Aktywne Babki. Uzyskał dofinansowanie z programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich – Małopolska Lokalnie w kwocie prawie 5 tys. zł. Jego głównym celem było zachęcenie mieszkańców gminy Skrzyszów do tej formy aktywności fizycznej, nauczenie ich prawidłowego chodzenia z kijkami Nordic Walking na poziomie podstawowym oraz z wykorzystaniem techniki fitness. Całokształt działań nakierowany był na integrację mieszkańców poprzez „wyjście z domów” i odwirtualnienie kontaktów społecznych.

Czytaj więcej: The End projektu "Wychodzimy z domów"